مشخصات و خواص میوه
زردآلو
منشأ: چین
اقلیم کشت: آب و هوای گرم و خشک
فصل: اواخر بهار و تابستان
مواد مغذی: ویتامین A، ویتامین C، آهن، پتاسیم و مس
انرژی در 100 گرم: 31 کیلوکالری
رنگدانه: بتاکاروتن
خواص: بهبود بینایی، بهبود عملکرد دستگاه گوارش، کمک به هضم غذا، سلامت پوست
ویژگی خاص:
میزان سهم: 240 میلی لیتر (یک لیوان)
انرژی در سهم: 130 کیلوکالری
| ترکیبات | میزان در سهم | میزان ارزش روزانه (DV%) |
| کربوهیدرات | 29 گرم | 11/5 % |
| پروتئین | 504 میلی گرم | 7 % |
| چربی | 14 میلی گرم | |
| فیبر | 2 گرم | 8 % |
| ویتامین C | 8 میلی گرم | 9 % |
| کلسیم | 12/5 میلی گرم | 1 % |
| پتاسیم | 230 میلی گرم | 5 % |
| آهن | 0/3 میلی گرم | 2 % |
| منیزیم | 10 میلی گرم | 3 % |
| روی | 0/1 میلی گرم | 1 % |