منشأ: جنوب شرقی آسیا
اقلیم کشت: آب و هوای گرم و مرطوب
فصل: اواخر پاییز و اوایل زمستان
مواد مغذی: ویتامین C، اسید فولیک، پتاسیم، کلسیم و منیزیم
انرژی در 100 گرم: 14 کیلوکالری
رنگدانه: لیمونن
خواص: آنتی اکسیدان، کمک به هضم غذا و درمان سوء هاضمه، کاهش تب ناشی از آنفولانزا، دفع سموم از بدن
ویژگی خاص:
میزان سهم: 240 میلی لیتر (یک لیوان)
انرژی در سهم: 108 کیلو کالری
ترکیبات | میزان در سهم | میزان ارزش روزانه (DV%) |
کربوهیدرات | 25 گرم | 10 % |
پروتئین | 480 میلی گرم | 7 % |
چربی | 5 میلی گرم | |
فیبر | 840 میلی گرم | 3 % |
ویتامین C | 29 میلی گرم | 33 % |
کلسیم | 7 میلی گرم | |
پتاسیم | 12 میلی گرم | |
آهن | 0/036 میلی گرم | |
منیزیم | 1/5 میلی گرم | |
روی | 0/036 میلی گرم |