نوشیدنی لیموناد نعنا طبیعی

مشخصات و خواص میوه

لیمو

منشأ: جنوب شرقی آسیا

اقلیم کشت: آب و هوای گرم و مرطوب

فصل: اواخر پاییز و اوایل زمستان

مواد مغذی: ویتامین C، اسید فولیک، پتاسیم، کلسیم و منیزیم

انرژی در ۱۰۰ گرم: ۱۴ کیلوکالری

رنگدانه: لیمونن

خواص: آنتی اکسیدان، کمک به هضم غذا و درمان سوء هاضمه، کاهش تب ناشی از آنفولانزا، دفع سموم از بدن

ویژگی خاص:

میزان سهم: ۲۴۰ میلی لیتر (یک لیوان)

انرژی در سهم: ۱۰۸ کیلو کالری

ترکیبات میزان در سهم میزان ارزش روزانه (DV%)
کربوهیدرات ۲۵ گرم ۱۰ %
پروتئین ۴۸۰ میلی گرم ۷ %
چربی ۵ میلی گرم
فیبر ۸۴۰ میلی گرم ۳ %
ویتامین C ۲۹  میلی گرم ۳۳ %
کلسیم ۷ میلی گرم
پتاسیم ۱۲ میلی گرم
آهن ۰/۰۳۶ میلی گرم
منیزیم ۱/۵ میلی گرم
روی ۰/۰۳۶ میلی گرم